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心理健康

心理輔導案例二

文化演講團 案例梳理人:顏起成

學生姓名:XXX 班級:170303 性別:男 年齡:18

基本情況:

該名同學單親家庭4月份重修在我們班,從他進班第一天的狀態可以看出是一個性格孤僻不太願與人交往的人,這樣的他接下來的幾天在人際交往方麵出現很嚴重的問題。自己坐在班級的最後麵,不與任何人說話,連同學們主動上前交談也不予理會,前不久因某某同學的一句玩笑,突然鬱悶一天,不學習,上課睡覺,不成材也隨之而來。多次與他交流溝通無濟於事,始終心理轉不過彎。最後導致班級同學厭煩他,無人理。

初步分析:

從他的情況來看,家庭關係和社會因素對他的性格造成了一定傷害。講師和我對他多次溝通,無濟於事,油鹽不進,而且還特別反感別人嘮叨他, 在短時間是不可能有好轉的,對自己缺乏自信,孤僻的性格導致人際交往關係不好,不善言談和交際,心理孤獨,心情也十分壓抑,從而產生困惑和心理障礙,可能會導致一些不正常的行為產生,有退學的意向。

解決方法:

在和該同學的交流過程中,心理狀態不健康者,往往無法擁有和諧,友好和可信賴的人際關係。我想最重要的是抓住他的性格,抓住特點,抓住他的脾氣秉性為突破口。所以,我主要采取以下兩種方法:

●真誠激勵

肯定對方,人普遍的存在著自尊的需要,隻要在自尊心的高度滿足下,他才會產生最大程度的愉悅,才會對人際交往中對方的態度,觀點易於接受,特別是現在正處於青春期的大學生,自尊心極強,因此在交往中就必須先肯定對方,尊重對方,這也是交往成功的一半,在和他交談中發現他對唱歌情有獨鍾,因此在班裏舉行很多次的小型比賽都給予他好的名次,漸漸的讓同學們接近他,幫助他。

●熱情談心

真誠而有熱情的和他多次交談顯得真誠而又合情合理,這樣,自然會得到對方的接納,為成功架起一道堅固的橋梁,利用這種方法了解他的思想變化和他的家庭情況,從而明白他需要什麼。對他持有肯定的態度,多次鼓勵,減少批評,多加關心,減少冷淡。其主要目的就是讓他調整自己的心態,和同學堅持平等的原則,沒有高低貴賤之分,找與自己相似性格的同學交往,還要交與自己性格相反的人,求同存異,互學互補,更好的完善自己。

心理輔導效果:

經過一段時間的心理溝通,他在人際交往的關係上有了明顯的改變,不再像以前那樣冷漠寡言,孤僻自己,現在反而主動和同學們說話,積極參加班級建設的活動,臉上經常洋溢的笑容,上課積極發言,學習成績也有明顯的提升。

心理輔導心得:

我認為在輔導的過程中,要保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒,開朗的心情,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂傷的事情要學會自我調節做到勝不驕敗不餒,喜不狂,憂不絕。我們無法左右天氣的變化,但我們能保證自己的情緒有一個自我認知和評價的係統保持心理平衡。



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